「美容、健康情報カテゴリー」では、
読んで字の如く
美容情報や健康に関する情報を
幅広くお届けする部門です。
まず「健康」についてお伝えします。
そもそも、健康とは
何なのでしょうか？
WHO憲章によると
以下の通り定義されています。
「健康とは、病気ではないとか、
弱っていないということではなく、
肉体的にも、精神的にも、
そして社会的にも、
すべてが満たされた状態にあることを
いいます。」
つまり健康とは
身体だけでなく、
心も社会的にも満たされた状態のことを
言うそうです。
”社会的”と言うのは
ちょっと難しい表現ですが、
地位というよりも
経済的な部分や人の役に立っている状態
ということじゃないでしょうか。
「身体も健やかで
心も満たされており
人の役に立っていて
経済的にも自立している状態」
これこそが真の健康ということでしょう。
「美容、健康情報カテゴリー」の
健康関係記事では、
身体的な部分だけでなく、
精神的な安定を保つ方法についてや
人間性の向上を目指せるような情報を
お届ければと考えています。
続いて美容について。
私、管理人ホリウチは男性なので
正直女性の美容関係の情報は疎いです。
むしろ読者の皆さんの方が
美容に関するトレンドは
詳しいんじゃないでしょうか。
肌に関する美容液やスキンケアなどは
女性の方が理解しやすいでしょう。
逆に男性である私がお届けできるのは、
美容家電などになります。
スチーマー やドライヤーなど
機械を使ったモノは
男性の方がスペックなども読めるし
分かりやすくお伝えできると思います。
前モデルと最新モデルの違いや
価格の推移、買い時などは
男性の方が詳しいでしょう。
このように、
美容カテゴリーの記事では
美容家電系にフォーカスして
情報をお届けできればと考えています。
逆に読者の皆様から、
こんな美容家電について調べて欲しい
などもありましたら
是非リクエストしてくださいね。
もちろんメンズ美容なども
お届け出来ればと考えています。
最近ではメンズ美容関連商品も
数多く販売されていますよね。
これらもレビュー出来たらと
考えています。
そうそう、そして忘れてはいけない
トレーニング関連の情報。
私は関東近郊の地方住まいなんですが、
最近は地方でもジムが
多く建設されています。
予防医学の観点から見ても
体を鍛えるのは大事ですよね。
メタボ気味の人も
軽いトレーニングをすることで
健康な体に変わってくるモノです。
私も時間がある時は
軽いトレーニングをしたり、
ヨガやストレッチをしたりして
体を動かすようにしています。
皆さんもトレーニングはやっていますか？
一日数分でも続けることで
体つきは変わってくるものです。
実際に私も
そんなにハードなトレーニングは
しておりませんが、
数分でも続けていくことで
体つきが変わってきているのを
体感しています。
（NHKで放送されていた
みんなで筋肉体操をやっていましたが、
確かに筋肉が付いて少しだけ逞しくなった）
そのような情報なども
今後お届けしていこうと考えています。
このように、
「美容、健康情報カテゴリー」では
美容家電や健康情報、トレーニング情報など
皆さんが健康で健やかに過ごせる
ちょっとした情報を
記事にしていく予定です。
